Em sua última entrevista antes de falecer, Hélio Gracie continuou nos ensinando. Em matéria para o Canal Combate, o Grande Mestre mostrou um pouco do que foi durante a sua vida. Um guerreiro com uma determinação invejável, deixou além de técnicas algumas frases do Jiu Jitsu.

Nesta conversa os assuntos foram os mais diversos. O criador da arte suave foi além do tatame, falou de sua saúde, medo e a Família Gracie. Hélio conta que com a ajuda seu irmão mais velho, Carlos Gracie, foi desenvolvida a Dieta Gracie, grande responsável pela sua jovialidade.

Em seu tatame pisaram grandes nomes do Brasil. Referências como Oscar Niemeyer, Presidente Getúlio Vargas e tantos outros tiveram o privilégio de conhecer e aprender esta lenda. Com a forte crença de que a sua criação é sim para todos, Hélio Gracie demonstra a repórter porque homens e mulheres podem aproveitar os benefícios do Jiu Jitsu.

Com muita irreverência em sua fala, estes trechos são uma grande aula para a vida. Por isso, escolhi alguns dos comentários que achei mais interessantes e separei neste post. Descubra nestas 21 Frases do Jiu Jitsu por Hélio Gracie O Caminho para O Sucesso.


21 Frases do Jiu Jitsu por Hélio Gracie

Faça as coisas certas

Eu sempre procurei fazer as coisas certas. Minha intenção era essa. Poderia fazer a coisa errada por ignorância.

Seja técnico

A técnica substitui a força as vezes. É difícil alguém me ganhar até hoje.

Fique atento ao medo

O medo é uma coisa que a gente pode ter ou não ter. As coisas que pudessem me colocar medo, eu tomo precauções para não sentir. Se você me mandar entrar na jaula de um leão eu não entro.

Acredite no Jiu Jitsu

Eu criei o Jiu Jitsu, chamado Jiu Jitsu, que é exatamente a melhor luta que existe. Porque eu consegui com o peso e a idade que eu tenho lutar com homens de 100kg, campeões do mundo.

Nunca pare de treinar

Isso é uma coisa que eu posso fazer a todo o momento. Desde que alguém para treinar e um ringue perto, se tem algo que me distrai é isso.

Transmita o conhecimento

No momento que eu faço um movimento, meu filho que é muito mais forte faz muito melhor do que eu. Então qualquer coisa que eu desenvolvo, eu transmito para eles.

Seja humilde

As vezes posso não aprender, mas admirar eles terem melhorado o que eu fiz.

Faça o que eu faço

É que qualquer galinha morta pode fazer o que eu faço.

Seja um homem tranquilo

O valor que tem no Jiu Jitsu não existe nada que pague, porque nos da uma sensação de tranquilidade. O homem tranquilo tem paz. Um homem tranquilo é um homem tolerante.

Pague para ver

Se ele não tem valor nenhum e usa a faixa preta, quem vai proibir? Não há uma lei pra isso, entende? De modo que ele vai provar que é faixa preta na hora da competição. Por mais que eu possa admitir que ele é um faixa preta, eu pago pra ver.

Seja exigente

Eu sou conhecido por ser um homem exigente de mais. Porque na minha vida eu só tenho 17 diplomas. 10 que são meus filhos e sobrinhos, e 7 que são pessoas de nome, de projeção, nesse país.

Busque a perfeição

Esse sucesso vem da própria arte que é boa. Tudo o que você faz que é bom e é perfeito, arranja adeptos com facilidade.

Pratique Jiu Jitsu

Eu recomendo. Toda a garotada deveria fazer um pouco de Jiu Jitsu. O meu neto já está fazendo isso. – Oscar Niemayer.

Arte suave para todos

O Jiu Jitsu é para qualquer um. Qualquer um que queira aprender pode. Não há diferença de masculino ou feminino. É uma coisa que aumenta o potencial físico de qualquer um.

Saiba bem o feijão com arroz

Não tem ciência, porque tudo é simples. Desde que saiba, funciona para qualquer um. Porque os movimentos que fazemos são simples e objetivos, e não dependem de força.

Cuide com o que você come

Os males da saúde entram pela boca. Não como nada que não faça bem. A maioria das pessoas comem as coisas que gostam. Eu só como as coisas que fazem bem.

Goste do que te faz bem

Minha refeição preferida? Eu gosto muito de macarrão.

Seja Grato

Orgulho propriamente não. Satisfeito por ter feito uma coisa que é de utilidade para qualquer um.

Tenha boas intenções

O problema de ser lembrado pelo próximo é que tem que perguntar a ele o que ele acha de mim. O que eu acho de mim? Um indivíduo bem intencionado, mas se está certo ou não, não sei. Só os outros que podem dizer.

Viva a arte mais eficiente do mundo

Além de ser a arte marcial mais eficiente do mundo comprovadamente, é uma arte que nos tranquiliza e aumenta a nossa confiança, sem criar em nós um poder de ineficiência, violência e confiança exagerada. É uma segurança que nos faz bem e só pode beneficiar a todo mundo.

Não brigue, lute!

Quem briga na rua é cafajeste. Não brigar é o certo. Lutar se estiver em ambiente de luta. Porque a briga se realiza de uma maneira e a briga de outra.

A entrevista

Assista também a entrevista na integra e veja Hélio Gracie, com 95 anos, esbanjar saúde e alegria após uma jornada de muitas conquistas. Com as suas frases do Jiu Jitsu, este ídolo do esporte serviu e serve como fonte de inspiração.


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21 Frases do Jiu Jitsu por Hélio Gracie

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